- and i thought that i had control
Fy fan.
Den här dagen har inte varit den bästa, direkt. Pasta till lunch. Fucking GLASS till fika. Jag förstår inte hur jag kunde göra såhär mot mig själv. Jag menar, både pastan och glassen måste ju ha innehållit ett ton kalorier och kolhydrater! Fan, fan, fan.
Självklart var jag tvungen att gå en promenad sedan. Det var varmt, solen stekte sönder mig, men det kunde inte hjälpas. Enligt den här sidan förbrände jag ca 300 kcal under promenaden, som varade i 80 minuter. Hellre det än inget, men jag kunde ändå låtit bli att äta allt det där. Ett äpple hade väl räckt?
Förresten. Jag år en skumsvamp med choklad också. Den var inte ens god.
Den här dagen har inte varit den bästa, direkt. Pasta till lunch. Fucking GLASS till fika. Jag förstår inte hur jag kunde göra såhär mot mig själv. Jag menar, både pastan och glassen måste ju ha innehållit ett ton kalorier och kolhydrater! Fan, fan, fan.
Självklart var jag tvungen att gå en promenad sedan. Det var varmt, solen stekte sönder mig, men det kunde inte hjälpas. Enligt den här sidan förbrände jag ca 300 kcal under promenaden, som varade i 80 minuter. Hellre det än inget, men jag kunde ändå låtit bli att äta allt det där. Ett äpple hade väl räckt?
Förresten. Jag år en skumsvamp med choklad också. Den var inte ens god.
Kommentarer
Trackback
